Công thức CUỐN CHAY giàu đạm 🌯
Công thức CUỐN CHAY giàu đạm 🌯 Ăn chay mà vẫn bảo đảm lượng đạm cho cơ thể khi luyện tập với công thức sau: Làm vỏ bánh với 2 lòng trắng và 20gr yến mạch. Xay nhuyễn và đổ hỗn hợp ra chảo. Dàn đều và mỏng. Nhân bánh: xào ớt chuông, nấm, đậu …



