Skip to content
Logo Site Phannuuyennhi
  • Trang Chủ
  • Blog
  • Booking/Hợp Tác
  • Hội Viên Online
  • Khóa học
    • Khóa học ” Nghệ Thuật Xây Kênh “
    • Khóa học “Phục hồi cơ thể sau sinh”
    • Khóa học “Thai kỳ khỏe mạnh & hạnh phúc”
    • Khóa học “Cân bằng – cao thon – lành mạnh”
  • Liên Hệ
  • Luyện Tập Miễn Phí
    • 21 ngày NÂNG CẤP BẢN THÂN mùa thu 2022
    • 4 Tuần Tăng Cân
    • 7 ngày thổi bay mỡ bụng
    • Bài tập cho mẹ Bầu 2023
    • Giảm 10Kg Trong 2 Tuần
    • Giảm Cân sau sinh
    • Series Bầu
    • Series Tăng Chiều Cao 2020
    • Series Tăng Chiều Cao 2021
    • Series Tăng Chiều Cao 2022
    • Series Tăng Chiều Cao 2023
    • Tăng cân giảm mỡ
  • Sản phẩm
Menu
  • Trang Chủ
  • Blog
  • Booking/Hợp Tác
  • Hội Viên Online
  • Khóa học
    • Khóa học ” Nghệ Thuật Xây Kênh “
    • Khóa học “Phục hồi cơ thể sau sinh”
    • Khóa học “Thai kỳ khỏe mạnh & hạnh phúc”
    • Khóa học “Cân bằng – cao thon – lành mạnh”
  • Liên Hệ
  • Luyện Tập Miễn Phí
    • 21 ngày NÂNG CẤP BẢN THÂN mùa thu 2022
    • 4 Tuần Tăng Cân
    • 7 ngày thổi bay mỡ bụng
    • Bài tập cho mẹ Bầu 2023
    • Giảm 10Kg Trong 2 Tuần
    • Giảm Cân sau sinh
    • Series Bầu
    • Series Tăng Chiều Cao 2020
    • Series Tăng Chiều Cao 2021
    • Series Tăng Chiều Cao 2022
    • Series Tăng Chiều Cao 2023
    • Tăng cân giảm mỡ
  • Sản phẩm
Instagram
Facebook
Youtube
Pinterest

personal-coach-phan-nu-uyen-nhi

Chương trình
TẬP LUYỆN MIỄN PHÍ

SUBSCRIBE XEM THÊM
personal-coach-phan-nu-uyen-nhi

Khoá học
ONLINE

SUBSCRIBE XEM THÊM
personal-coach-phan-nu-uyen-nhi

Hợp tác với
CÁC NHÃN HÀNG

SUBSCRIBE XEM THÊM

TÁI SINH BẢN THÂN SAU 3 LẦN SINH NỞ

    TÁI SINH BẢN THÂN SAU 3 LẦN SINH, nhiều lần làm việc &

Tháng 1 1, 2025

Bài tập bụng cho mẹ bầu nhanh về dáng sau sinh 🤱🏻🤍

Bài tập bụng cho mẹ bầu nhanh về dáng sau sinh Từ tuần thứ 12

Tháng 8 17, 2023

Công thức CUỐN CHAY giàu đạm 🌯

Công thức CUỐN CHAY giàu đạm 🌯 Ăn chay mà vẫn bảo đảm lượng đạm

Tháng 8 17, 2023

Có thai trai hay gái thuận tự nhiên – bí quyết sinh con trai – bí quyết sinh con gái

Có thai trai hay gái thuận tự nhiên (theo kinh nghiệm cá nhân) Mình đã

Tháng 4 21, 2023

Những thứ cần thiết phải mua đối với mình khi mang thai 

Những thứ cần thiết phải mua đối với mình khi mang thai  Nếu bạn đang

Tháng 4 21, 2023

Checklist đầy đủ 3 tháng đầu mang thai ☑️

Hello xin chào mọi người nếu mọi người click vào video này thì có thể

Tháng 3 9, 2023

CARDIO GIẢM CÂN VỚI NHẠC BỐC LỬA 🔥 – động lực giảm mỡ vui vẻ

Trời đất… mới mấy tháng tập trung học lý thuyết và chăm các con cảm

Tháng mười một 12, 2022

Bài tập cho da và cơ mặt – da căng bóng, hết nếp nhăn, hết thâm mắt

Trong 5 năm làm ngành Mỹ Phẩm mình từng đặt ra câu Đâu là cốt lõi

Tháng 10 29, 2022

Cân bằng vóc dáng và tâm trí cho mùa Thu Đông 🍂

(English below 🇬🇧) Wellness workshop tháng 10: “Cân bằng cho mùa thu đông: sức khoẻ,

Tháng 9 29, 2022

Học giáo viên Yoga ở Indo đã thay đổi cuộc đời mình thế nào?

Mỗi chuyến đi là một hành trình mới khám phá bản thân mình. Lần đầu

Tháng 9 25, 2022

BÀI TẬP THỞ: TẬP MỖI NGÀY KHOẺ MỘT ĐỜI – giảm cân, khoẻ phổi, thải độc, giải toả căng thẳng ✨

Tập thở thường không được coi trọng vì đây được coi là hoạt động nhẹ

Tháng 9 14, 2022

ĐỐT MỠ CỰC KHỦNG với 108 Chuỗi Chào Mặt Trời trong Yoga (mọi cấp độ)

Chào mọi người! Tháng 9 sắp đến với các ngày lễ Độc Lập, tết Trung

Tháng 8 31, 2022
« Trước Page1 Page2 Page3 Sau »

Chào mừng đến với cộng đồng của những người phụ nữ hạnh phúc, khỏe mạnh. Tôi là Phan Nữ Uyên Nhi, là một bà mẹ bỉm sữa và cũng là một Youtuber dày dạn kinh nghiệm. Tôi chia sẻ các video về tập luyện tại nhà cho người mới và bận rộn.

BÀI VIẾT MỚI NHẤT

  • TÁI SINH BẢN THÂN SAU 3 LẦN SINH NỞTháng 1 1, 2025
        TÁI SINH BẢN THÂN SAU 3 LẦN SINH, …

    TÁI SINH BẢN THÂN SAU 3 LẦN SINH NỞ Xem Thêm »

  • Bài tập bụng cho mẹ bầu nhanh về dáng sau sinh 🤱🏻🤍Tháng 8 17, 2023
    Bài tập bụng cho mẹ bầu nhanh về dáng sau …

    Bài tập bụng cho mẹ bầu nhanh về dáng sau sinh 🤱🏻🤍 Xem Thêm »

  • Công thức CUỐN CHAY giàu đạm 🌯Tháng 8 17, 2023
    Công thức CUỐN CHAY giàu đạm 🌯 Ăn chay mà …

    Công thức CUỐN CHAY giàu đạm 🌯 Xem Thêm »

  • Có thai trai hay gái thuận tự nhiên – bí quyết sinh con trai – bí quyết sinh con gáiTháng 4 21, 2023
    Có thai trai hay gái thuận tự nhiên (theo kinh …

    Có thai trai hay gái thuận tự nhiên – bí quyết sinh con trai – bí quyết sinh con gái Xem Thêm »

  • Những thứ cần thiết phải mua đối với mình khi mang thai Tháng 4 21, 2023
    Những thứ cần thiết phải mua đối với mình khi …

    Những thứ cần thiết phải mua đối với mình khi mang thai  Xem Thêm »

Logo Site Phannuuyennhi
  • Trang Chủ
  • Blog
  • Booking/Hợp Tác
  • Hội Viên Online
  • Khóa học
    • Khóa học ” Nghệ Thuật Xây Kênh “
    • Khóa học “Phục hồi cơ thể sau sinh”
    • Khóa học “Thai kỳ khỏe mạnh & hạnh phúc”
    • Khóa học “Cân bằng – cao thon – lành mạnh”
  • Liên Hệ
  • Luyện Tập Miễn Phí
    • 21 ngày NÂNG CẤP BẢN THÂN mùa thu 2022
    • 4 Tuần Tăng Cân
    • 7 ngày thổi bay mỡ bụng
    • Bài tập cho mẹ Bầu 2023
    • Giảm 10Kg Trong 2 Tuần
    • Giảm Cân sau sinh
    • Series Bầu
    • Series Tăng Chiều Cao 2020
    • Series Tăng Chiều Cao 2021
    • Series Tăng Chiều Cao 2022
    • Series Tăng Chiều Cao 2023
    • Tăng cân giảm mỡ
  • Sản phẩm
Menu
  • Trang Chủ
  • Blog
  • Booking/Hợp Tác
  • Hội Viên Online
  • Khóa học
    • Khóa học ” Nghệ Thuật Xây Kênh “
    • Khóa học “Phục hồi cơ thể sau sinh”
    • Khóa học “Thai kỳ khỏe mạnh & hạnh phúc”
    • Khóa học “Cân bằng – cao thon – lành mạnh”
  • Liên Hệ
  • Luyện Tập Miễn Phí
    • 21 ngày NÂNG CẤP BẢN THÂN mùa thu 2022
    • 4 Tuần Tăng Cân
    • 7 ngày thổi bay mỡ bụng
    • Bài tập cho mẹ Bầu 2023
    • Giảm 10Kg Trong 2 Tuần
    • Giảm Cân sau sinh
    • Series Bầu
    • Series Tăng Chiều Cao 2020
    • Series Tăng Chiều Cao 2021
    • Series Tăng Chiều Cao 2022
    • Series Tăng Chiều Cao 2023
    • Tăng cân giảm mỡ
  • Sản phẩm
Instagram
Facebook
Youtube
Pinterest
©2021, PHAN NU UYEN NHI
  • Xây dựng THCN, KOL, MXH
  • Giảm cân sau sinh
  • Học HLV Yoga tại Bali
  • Dinh dưỡng và Yoga bầu